Formule
Estimate a 30 ml/kg baseline and add reference allowances for exercise and hot conditions.
Santé et corps · Outil 609 sur 200 000
Daily Water Intake Calculator
Saisissez vos données pour calculer Daily Water Intake Calculator de façon transparente et reproductible, avec la formule et le périmètre.
DisponibleScenario estimateCalcul localUS · USD
Vos données
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Résultat en direct
Daily water guideline
72,12 gal
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- Weight-based baseline
- 1 950 ml
- Exercise allowance
- 525 ml
- Heat allowance
- 250 ml
Reproducible, not guessed
Comment ce résultat est-il calculé ?
Périmètre
Use values that match your situation and location. Verify rule-based, contractual, financial or health decisions against an authoritative local source.
Model context
localefr-FRcountryUScurrencyUSDtimezoneAmerica/New_Yorkunit_systemimperialrules_versionus-2026.08source_languageen-US
Results are for first-pass estimates and scenario comparison. Important tax, employment, health and investment decisions should be verified against local official guidance or a qualified professional.